🔸تعدیل مزاج بهترین گزینه برای تقویت موهاست به خصوص رفع غلبه بلغم داشته باشید.
🔸تقویت اعصاب، با داروی زبیب و داروی مفرح و داروی شربت هلیون طب اسلامی و مصرف شربت عسل و دم کرده های آرام بخش مثل زعفران،بادرنجبویه،گل محمدی و ..
🔸کشمش و مویز و انگور سیاه بخورید
🔸انجیر خشک و سیر بخورید
🔸روزانه ۲۱ عدد سیاهدانه+یک قاشق عسل بجوید
🔸روزانه مکیدنِ یک عدد هلیله سیاه و یا مصرفِ پودر هلیله سیاه که میتونید در ترکیب با عسل حب کنید و در سبوس گندم بغلطانید و خشک کنید؛ روزانه یک عدد بخورید بسیار موثر است
🔸مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون هم طبق روایت بسیار نافع هست ؛ خانمها هر شب و آقایان هفته ای دو بار موها را روغن مالی کنن
🔸برای رنگ کردن و مشکی کردن موهای سفید حنا + وسمه به سر ببندید.. میتونید مواد رو با جوشانده پوست انار یا بابونه خمیر کنید.
⭕️در صورت استفاده از وسمه حتما کندر بجوید.
🔸سر را با لعاب گل ختمی بشوئید
🔸داروی تقویت مو
🔸استشمام بوهای گرم و زدن به لباس مانند عطر گل محمدی، یاس و ...
♨️پرهیزات:
✴️به ریش ؛ سبیل و موهای خود اگر عطر و ادکلن بزنید؛ باعث سفیدی موهایتان میشود.البته بنفشه و گلاب خالص بدون اسانس مشکلی ندارد و توصیه میشه
✴️ غم و غصه ...ترس هیجانات زیاد... غلبه مزاج سرد و... از عوامل سفیدی مو هستند
✴️پرهیز از نمک ید دار، روغن مایع و جامد غذاهای بازاری,فست فودها.
